Ne, ker je ura že deset zvečer.
Ne, ker me ogovarjaš z napačnim tonom.
Ne, ker nisi prijaznejša do mene.
Ne, ker sonce ne sije pod kotom 45 stopinj.
Ne, ker voda nima 38,5 stopinj.
Ne, ker grem v službo.
Ne, ker sem v službi.
Ne, ker sem ravno iz službe.
Ne, ker sem utrujen od službe.
Ne, ker doma pač nisem bil tega vajen.
Ne, ker sem ravno po počitku.
Ne, ker zdaj nisem pri volji.
Ne, ker me srbi za levim ušesom.
Ne, ker si uporabila tisto besedo.
Ne, ker moji starši so pač taki.
Ne, ker sem se ravno zbudil.
Ne, ker si to rekla že stokrat.
Ne, ker je zmerno oblačno.
Ne, ker grem ravno na pijačo.
Ne, ker grem ravno spat.
Ne, ker zrak nima 25 stopinj.
Ne, ker so črički preglasni.
Ne, ker me gledaš postrani.
Ne, ker doma nismo dajali komplimentov.
Ne, ker je sreda.
Ne, ker si ne zaslužiš.
Ne, ker je preveč komarjev.
Ne, ker se doma nismo obdarovali.
Ne, ker na koncu nisi postavila vprašaja.
Ne, ker si na koncu postavila klicaj.
Ne, ker je trava preveč zelena.
Ne, ker …

Po letih igranja tenisa ob steno,
jo je žogica z vso silo treščila v čelo,
da je obstala,
se končno zavedela absurda in
izbrala sebe.

Začarani krog v partnerstvu oziroma negativni cikel v partnerstvu, kot temu pravi v čustva usmerjena terapija, lahko vključuje različne dinamike med partnerjema.

Ko v partnerstvu ni povezanosti in ni stika, v eni od teh dinamik prvi partner avtomatsko napada, se jezi, drugi partner pa se avtomatsko brani.

Na prvi od treh stopenj v čustva usmerjena partnerska terapija najprej partnerja pripelje do tega, da ozavestita svoje avtomatske korake v ciklu, da bi se divjanje cikla med njima umirilo.

Ne odlašajte s partnersko terapijo. Leta in leta vrtenja v negativnem ciklu lahko dotolče še največje borce.